No puedo dejar de pensar en mis ocupaciones pendientes.
Cuidado con sobrepensar mezclando todo. Alguna vez has pensado que quizá no todo lo que haces en el día tiene la misma importancia porque no está tan conectado a tus valores o tu identidad. Estaría genial organizar nuestro entramado ocupacional y ser más conscientes de que aspectos son verdaderamente importantes para poner el foco en ellos. De esta forma las ocupaciones secundarias ocuparían menos espacio en nuestro ya muy saturado imaginario mental . Pon el foco en lo que te identifique verdaderamente. El resto, puede esperar, pero tú salud mental NO.
AuthorOcupaCreando
Mi nombre es Sandra Martínez Lacoba. Soy Terapeuta Ocupacional con formación especializada en Psicomotricidad en la Escuela Internacional de Psicomotricidad. Master en Terapia Ocupacional Aplicada. Técnico especialista en Atención Temprana. Llegué a iniciar los estudios de Grado de Psicología en la UNED durante un par de años, pero lo dejé a un lado para retomarlo en otro momento de mi vida. A estas alturas llevo a mis espaldas muchas horas de formación.
Desde el año 2004 mi vida ha sido una mezcla de diferentes trabajos empezando en el sector privado y pasando a la Red de Hospitales y Administración Pública. He trabajado en Neurología, Geriatría, Salud Mental, Rehabilitación Física, Intervención Domiciliaria, Psicomotricidad y en Patología Infantil. Durante este tiempo he participado en la coordinación de proyectos, charlas puntuales en Universidades y Jornadas, y he publicado más de un artículo nacional. Tengo que añadir que he sido opositora en mi región durante los últimos años, hasta que en diciembre 2020 conseguí firmar mi primera plaza en la Junta de Comunidades de Castilla- La Mancha de valoradora de dependencia. Tras esto tuve la suerte de tomar también posesión en el SESCAM.
A finales de 2023 tomé una decisión importante y abandoné el SESCAM para incorporarme de Estimuladora en el Servicio de Atención Temprana del Centro Base de la Junta, lugar que me ha enamorado desde el primer día.
Desde hace ocho años me encargo de la página: www.ocupacreando.com y mi página de Facebook, con 25K seguidores, y de Instagram con 5K con el mismo nombre, donde publico información relacionada con el mundo de la Terapia Ocupacional. También puedes verme en mi canal de YouTube.
View all posts by OcupaCreando
Cuidado con sobrepensar mezclando todo.
Alguna vez has pensado que quizá no todo lo que haces en el día tiene la misma importancia porque no está tan conectado a tus valores o tu identidad.
Estaría genial organizar nuestro entramado ocupacional y ser más conscientes de que aspectos son verdaderamente importantes para poner el foco en ellos.